Бросить пить самостоятельно

Как лечить алкоголизмРеально ли бросить пить самостоятельно?

Пора заметить, что бросить пить самостоятельно желают многие люди. Некоторым из них удается избавиться навсегда от самой ужасной зависимости, остальные же продолжают смотреть видео и надеяться на чудо. Оно может случиться, ведь лечение алкоголизма без посторонней помощи – это реальность, которая подтверждена различными примерами из жизни.

Первый шаг к избавлению от зависимости

Чтобы бросить пить, придется пройти длинный и сложный путь, который заставляет призадуматься о многом. При этом навсегда алкоголизм отступает редко, поэтому стоит подготовиться к повсеместному появлению соблазнов. Если хочется избавиться от зависимости, сначала следует выявить наиболее частые причины приема спиртных напитков:

  • Рабочее место;
  • Встреча с друзьями;
  • Депрессия;
  • Трудности семейной жизни.

Вот наиболее явные причины алкоголизма, подтвержденные статистикой. К сожалению, если не избавиться от всех этих пунктов тем или иным способом, результат окажется бессмысленным. Действительно,самостоятельное решение – сложный шаг, поэтому человеку потребуется заранее поддержать себя, устранив часть соблазнов.

Прием алкоголя на рабочем месте

Ни для кого не секрет, что запреты руководства никогда не останавливают пьянство на работе. Повсеместно появляются нарушения, так что бросить пить в таких условиях невозможно. Эта проблема сохранилась издавна, именно из-за нее самостоятельно оградиться от спиртного тяжело. На работе постоянно встречаются коллеги, которые привыкли проводить время вместе. Нет, они не друзья, однако никак не помогают избавиться от алкогольной зависимости.

В данном случае настоящей проблемой является привычка, которой считается пьянство на рабочем месте. В некоторых случаях алкоголизм постепенно превращается в профессиональную болезнь. На работе люди просто не знают, как правильно расслабиться и отдохнуть, что становится причиной алкогольной зависимости.

Застолье с друзьями

Кроме того, навсегда бросить пить, регулярно встречаясь с собутыльниками, невозможно. Часто приходится на некоторое время отказаться от этого, чтобы бросить пить самостоятельно. Конечно, такие крайние меры, но без них нельзя избавиться от алкоголизма. Такой шаг совершить сложно, однако он является лучшей поддержкой для себя самого.

Не стоит думать, что навсегда алкоголизм заставит забыть о праздничном застолье. Если посмотреть видео, удастся понять, что достаточно единожды бросить пить, чтобы потом спокойно относиться к спиртному. Пусть поначалу человеку будет опасаться спиртных напитков, но постепенно последствия алкогольной зависимости останутся в прошлом, а он сможет составить компанию даже во время застолья.

бросить пить самостоятельно

Депрессия – это не повод

Также распространенной отговоркой человека являются трудности. Постепенно у него развивается депрессия, которая становится первым этапом алкогольной зависимости. Да, спиртные напитки временно отстраняют людей от реальности, но не навсегда. Буквально на следующий день все проблемы возвращаются, но к ним прибавляется похмельный синдром. Так что бросить пить самостоятельно получится только после осознания этого.

Сейчас оказывается анонимная психологическая поддержка, поэтому даже на работе можно избавиться от алкоголизма. Пусть для этого придется несколько раз пообщаться со специалистом, зато, человек переступит через депрессию, и алкоголизм станет для него пустым звуком.

Семейная жизнь налаживается

Наконец, мужья утверждают, что бросить пить им мешают не коллеги по работе, а ситуация в семье. Действительно, во многих случаях скандалы являются первой причиной алкоголизма. Тем не менее, они появляются в первую очередь из-за самой алкогольной зависимости. Появляется замкнутый круг, который следует разорвать и отыскать иные ценности в жизни.

Если однажды самостоятельно отказаться от приема спиртных напитков и попробовать пообщаться с семьей, наверняка все проблемы на работе и материальные трудности останутся в прошлом. Для этого даже не потребуется лечение алкоголизма, ведь мужу и отцу удастся найти умиротворение, а также параллельно избавиться от пагубной привычки. Пусть некоторые люди полагают, что лечение – более практичный путь, это неправильно.

бросить пить самостоятельно

Второй шаг — самоубеждение

Пройдя сложную подготовку, пора бросить пить без посторонней помощи. Да, жены часто предлагают мужьям лечение алкогольной зависимости, но оно все равно является временной процедурой. Если человек отказывается от спиртного на работе, в кругу друзей и не «ищет в рюмки успокоение», у него получится переступить через алкоголизм, а лечение ему не потребуется.

Теперь пора самостоятельно произвести психологическое воздействие. Для этого везде: на работе, на отдыхе и в кругу семьи – следует ограждать себя от алкоголизма. Он будет подталкивать к простому решению всех проблем, раскрывать новые горизонты, но если «сорваться», бросить пить не удастся. От любой самой сложной ситуации в жизни помогает уйти поддержка близких, а не алкоголизм. Об этом нужно помнить, так как от алкогольной продукции самостоятельно отказываются единицы.

Эмоциональная встряска

Все-таки самостоятельно лечение алкоголизма на работе и дома можно осуществить. Если пройти пару этапов, но существуют ситуации, когда человек мгновенно отказывается от алкогольной продукции. Яркой причиной такого шага является серьезная эмоциональная встряска, которая заставляет бросить пить сразу же. Как же это происходит?

Чаще всего таким путем является серьезная катастрофа, например, сбитый пешеход. Если алкоголизм стал ее причиной, водителю никогда больше не захочется брать рюмку в руки. Он даже согласиться на лечение, когда поймет, что без поддержки специалистов не способен забыть о спиртных напитках.

В современном мире алкоголизм получает различное лечение. Однако стопроцентный результат отказа от спиртных напитков появляется только в случае личного решения. Только так удается сразу позабыть обо всем, а потом в будущем никогда не оглядываться в прошлое.